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恋愛のトラウマ

大切なパートナーとの、突然の別れが訪れた時。パートナーから心を傷つけるようなことを言われた時。深く愛していた人を失った時。長年の片思いが実らなかった時。信頼していた恋人から裏切られた時など。失敗した恋愛が、「トラウマ」になることもあります。

失恋後、「好きな人は出来たのだけど、どうしても一歩踏み込めない」「新しく好きな人が出来ない」という人は、心に恋愛のトラウマを抱えている場合があります。一度恋愛で大きく失敗してしまうと、必ずと言って良いほど人はトラウマを抱えて苦しみます。

周りからすれば、「パートナー(又は好きな人)にフラれるなんて大したことじゃないよ。よくあることじゃないか。恋愛に左右されるなんて馬鹿げている」と思うかもしれません。しかし、心の底から人を好きになって、その相手を失った時に、本当にそんなことが言えるでしょうか?そのようにドライに構えている人も、他人事だから好きなように言っているだけで、実際自分が恋愛に失敗した時は深く落ち込むはずです。

「新しい恋愛をすれば昔のトラウマなんて忘れてしまうよ」という人も居ますが、そのように都合良く行くものでもありません。新しいパートナーに対して、昔のパートナーの嫌な部分を重ねてしまったり、昔のパートナーにされた裏切りを、新しいパートナーもするのではないかと疑ってしまったり。それをすることによって、新しいパートナーへの「罪悪感」が生まれ、なかなかうまく付き合っていけないこともあります。

しかし、実際それは仕様の無いことです。昔受けた心の傷とは、簡単に治るものではないからです。本人は、それを「罪悪感」として内に溜め込むのではなく、新しいパートナーにしっかり話しておく必要があります。そして、新しいパートナーは、相手の心の傷を充分理解し、その上で相手の心を尊重しながら付き合っていくことが大切です。

トラウマの原因


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